Hur utvecklar jag min medialitet?

MeditationMeditation är grunden för andlig och medial utveckling. Det balanserar sinnet och får dig att vara mer fokuserad och öppen för nya aspekter. För att komma igång och meditera så behöver du göra det till en vana. Ett sätt att tänka är – när jag borstat tänderna så mediterar jag 5-10 min. Det är lättare… Fortsätt läsa Hur utvecklar jag min medialitet?