Kategorier
Intuition Medial utveckling Mediala förmågor

Vad är intuition?

Vad är intuition? Det är en omedelbar ingivelse, ett förebud, ett nyckfullt infall eller att veta utan att veta hur man vet. Enligt Wikipedia kan man läsa: ”Ordet kommer från latinets intueri, som betyder åskåda, se på eller betrakta. Det är förmågan att bilda en omedelbar uppfattning eller göra en omedelbar bedömning med medvetandet utan att ha tillgång till alla fakta, och ställs ofta i motsats till att resonera och förstå logiskt.”

Idag kan vi möta begreppet intuition både i andlig utveckling, i affärsvärldens styrelserum och våra personliga vardagsliv. Några väljer att kalla intuitionen för ”magkänslan”, kanske för att många förnimmer den starkast just där. Det kan kännas bra eller kanske som en stålklo i magen. Det kan upplevas rent fysiskt, som en känsla eller bara något vagt, en subtil förnimmelse av något. Det är individuellt hur det tar sig uttryck och du kan träna upp din intuitiva förmåga.

När upplever du intuitionen? En intuitiv förnimmelse kan komma till dig kraftfullt i från ingenstans, och du bara känner att något är galet och fel eller helt underbart rätt för dig. Det kan komma till dig som en väldigt svag signal och så diffus att den mer eller mindre passerar dig. Men du kan träna upp din förmåga att bli lyhörd för dessa signaler. Många gånger handlar det om att stanna upp, ha ett lugnare tempo och låta medvetandet och sinnena stilla sig precis som vid meditation. 

Vad är intuition?
Kategorier
Kurser Medial utveckling Mediumskap Mentorskap

Hinder för medial utveckling

Det finns en hel del som kan hindra dig i din mediala utveckling. Det kan vara bra för dig att ha förståelse för vad det är så att du kan undvika eller ta dig över dessa hinder.

Här är några saker som kan sätta käppar i hjulen när det gäller din mediala utveckling.

Brist på tillit – du tror inte på dig själv och det du kan

Brist på övning och träning – öva och åter öva. Det är det praktiska arbetet som ger färdighet

Otålighet – du vill för mycket på en gång och vill att allt ska fungera perfekt från början

Beröm och återkoppling – att kunna ta emot feedback på ett bra sätt

Rädsla för personlig kritik och misslyckande – återkoppling är ett nödvändigt inslag i medial utveckling

Rädsla för andevärlden – andevärlden känner av om du är rädd och kommer hålla tillbaka din utveckling hellre än skrämma dig

Prestationskrav – höga förväntningar på dig och de du utvecklas tillsammans med kan blockera energin som bör flöda

Det logiska sinnet och analyserande – när du analyserar och försöker att förstå allt som kommer till dig sätter du upp hinder för dig

Egna problem – när du har det för kaotiskt i ditt liv är det smart att lägga det mediala arbetet år sidan under en period

Kontrollbehov – det kan vara svårt och utmanande att släppa kontrollen och låta andevärlden arbeta genom oss

Jämföra sig med andra – det leder till att du hindrar dig själv

Sitter du i en medial utvecklingsgrupp har du möjligheter att få stöd, uppmuntran och återkoppling på ditt arbete. Läser du en kurs online har du också möjlighet till återkoppling i gruppen. Många elever som kommit en bit i sin utveckling väljer att skaffa sig en mentor som handleder dem framåt i utvecklingen.

Finns det något som skapar hinder i din utveckling?

Boka ett mentorssamtal för att komma underfund med vad du behöver tänka på och arbeta med för att komma vidare i din utveckling.

Lycka till!

Kategorier
Medial utveckling Medialt uppvaknande Meditation Medium Mentorskap Samtalsledarutbildning

5 tips för att komma igång med medial utveckling

Det är inte enkelt att veta i vilken ände du ska börja när du vill utveckla dig medialt. Här kommer några tips så att du kommer igång. Tänk på att alla personer är mediala så det handlar om vilja, engagemang och att stärka och utveckla den sidan inom dig. Övning ger färdighet som man brukar säga.

1. Börja en medial utvecklingskurs. Det blir en kickstart för dig. Har du tur finns det kvälls- eller helgkurser på din ort men det finns även kurser online där du kan studera i din egen takt när du vill och samtidigt få kontakt med likasinnade via nätet. I dessa slutna grupper kan ni träna och öva på varandra.

2. Hitta en grupp där du kan öva din mediala förmåga (övningscirkel) eller starta en själv med vänner som är intresserade. Vill du ha färdigt kursmaterial till en övningscirkel hittar du det både för samtalsledare och deltagare online. I mina kurser online hittar du likasinnade i slutna grupper där du får möjlighet att praktisera, träna upp dina förmågor och dela erfarenheter med. 

3. Skaffa dig någon form av spåkort – det kan vara orakelkort, tarotkort, änglakort eller några andra som känns rätt för dig. Öva dig på att tolka dem intuitivt genom att se på bilderna, färgerna och symbolerna. Det är ett bra sätt att öva upp förmågan att förnimma de dolda budskap som framträder ur korten samtidigt som du arbetar tillsammans med din andliga guide för att ta emot högre budskap.

4. Hitta olika källor för att lära dig mer om medialitet och viktiga begrepp. Läs olika böcker och sök på nätet. Var samtidigt öppen men kritiskt till vad du läser. Kom ihåg att det enkla är det svåra, så komplicera inte saker! Diskutera olika frågor i gruppen och när du kommit längre i din utveckling skaffa dig en mentor som utvecklar dig vidare.   

5. Alla har kommit olika långt i sin utveckling så jämför dig aldrig med någon annan. Din utveckling handlar om dig och de förmågor som finns längs din livsväg. Du är unik! Men en sak som verkligen gynnar medial utveckling är meditation så det är mitt bästa tips på vägen – MEDITERA MERA!

Kategorier
Andlig utveckling Medial utveckling Mediala förmågor Medialt uppvaknande Mediumskap

9 tecken på medialt uppvaknande

Vad är det som får oss att vakna upp medialt?
Alla människor har en intuition och kan väcka upp sin mediala förmåga. Men många lever sina liv utan att någonsin få kontakt med den sidan inom sig medan andra utvecklar den mer och mer.

Orsaken till ett medialt uppvaknande är ofta en dramatisk händelse i en persons liv. En del personer nämner att de har varit med om en olycka, en nära döden upplevelse eller något annat dramatiskt i deras liv som ett dödsfall av någon som man håller mycket av. Det kan också komma i samband med ett barns födelse då du blir mer och mer inkännande och sensibel. Några berättar att de blev nyfikna på healing och ville lära sig det medan det för andra personer kom när de själva fick healing. Det är mycket individuellt hur det mediala uppvaknandet ske och det sjätte sinnet aktiveras.

Vad finns det för tecken på medialt uppvaknande?
Det varierar ju naturligtvis men jag vill nämna några.

1. Några upplever som en kittlande känsla eller ett tryck i tredje ögat mitt i pannan.

2. En del upplever ganska omgående en kontakt med energier/andar/guider på andra sidan 

3. Ett annat tecken är att man inte vill vara i negativa energier utan man söker sig till det som är positivt. Man är hellre tillsammans med människor som genererar positiv energi och söker sig bort från människor som känns negativa.

4. Många personer upplever man vill leva mer hälsosamt på alla sätt och vis. Man vill äta hälsosam kost som man mår bra av och gärna röra på sig mer. En nyfikenhet väcks och det är vanligt att man vill lära sig mer om vad det är så man mår bra av på flera plan.

5. Det är också vanligt med en stark längtan efter att utvecklas mer och mer andligt genom att gå kurser och att läsa böcker inom det andliga området samt att träffa likasinnade.

6. Ett annat tecken är att man börjar drömma mer och livligare. Men det är inte alltid så att man kommer ihåg drömmarna.

7. Man blir mer känslig på olika sätt för fysiska förnimmelser. I ögonvrån kanske man kan se gråa nystan som rör sig. Visioner öppnas och man ser saker inom sig om saker som kommer hända i framtiden. 

8. Många får också huvudvärk under den här perioden av andligt uppvaknande. I den här fasen genomgår man energihöjningar och det får fysiska konsekvenser.

9. Ett annat tecken är att man tappar en del gamla vänner och in i ens liv kommer nya underbara istället som stämmer bättre med det nya liv man längtar efter att leva och som delar samma syn på livet som man själv.  De som söker sig bort ifrån det negativa och vill äta och leva hälsosammare.

Lycka till!

Kategorier
Andlig utveckling Medial utveckling Meditation Mediumskap

5 tips för att komma igång med meditation

Meditation är bra för koncentrationen, uthålligheten och för vårt välbefinnande. Vi stänger av den yttre världen och går in i den inre en stund. Det är kungsvägen till andlig och medial utveckling. Vi har mycket att vinna på att stilla oss en stund varje dag.
Hur gör man för att komma igång med meditation?

Så här gjorde jag:

1. Varför vill du meditera?
Det är viktigt att klargöra ditt motiv till att börja meditera och hålla fast vid det. När du vill starta en ny vana så behöver du motivation för att bibehålla den. Mitt “varför“ var att få mer stabilitet, kraft och klarhet i livet. I stunder då jag vill hoppa över en stunds meditation så påminde jag mig själv om varför och då var det plötsligt enklare att genomföra det.

2. Gör det enkelt
Jag har under många år levt efter mottot att göra saker så enkelt som möjligt och så även här. Jag har samlat på mig inspirerande inspelade guidade meditationer som tar olika lång tid att följa och med olika teman. De sparar jag i datorn eller mobilen för att enkelt kunna nå dem. Dessa använder jag i perioder av intensiv andlig utveckling. Till vardags när tiden är mer begränsad så sätter jag mobilens alarm på den tid jag har till förfogande för meditation. Därefter fokuserar jag på min andning och lägger märke till hur andetagen får magen att röra sig in och ut. Under helgerna låter jag ofta meditationen få ta den tid som min kropp och själ önskar och hoppar över klockan.   

3. Skapa en daglig rutin
För att det ska vara enklare att skapa en vana med meditation så gör gärna en koppling till en redan befintlig vana du har. Jag brukar göra det innan jag äter frukost så att det verkligen blir av. Det har blivit en morgonrutin för mig. Det är naturligtvis så att jag inte alltid lyckas som under resor och semesterperioder. Men det ger oftast tillfällen att göra det någon annan tid på dygnet. En kvällsmeditation när solen går ner eller i fullmånens sken. Ingen vill missa sådana tillfällen!

4. Sitt upp
Ja, det är det bästa sättet att meditera. Sitt med rak rygg och låt händerna vila avslappnat i ditt knä. Du kan sitta på golvet, på en kudde eller på en stol men inte så bekvämt så att du vill säcka ihop. Naturligtvis kan du ligga ner men chansen att du somnar är stor. När du sitter med rak rygg så flödar dina andetag fritt som de ska.

5. Sätt ribban lågt och döm inte utan “kom igen”
Vilken befrielse det var att upptäcka att jag inte hade misslyckats när tankarna drog iväg på annat håll. I början kommer dina tankar att vilja släppa fokus från din andning och fara iväg till vardagen och dess frågor och problem. Men att lyckas med meditation är lika mycket återvändandet till fokus som att behålla det. Det är få av oss som kan behålla vårt fokus på andetagen hela tiden. Efter en stund börjar dina tankarna vandra vare sig du vill eller inte. Det är naturligt. När du upptäcker att du tappat ditt fokus tar du dig kärleksfullt tillbaka genom att, på nytt, bli medveten om dina andetag. Vi gör inte fel och behöver därför inte döma oss själva. Istället kan du se ditt förlorade fokus som en möjlighet till träning i medvetenhet.

Det är perioder när du kommer ha flyt och dina rutiner sitter. Men långhelger och semestrar, som gör själen gott, kan ställa till det med rutinen att meditera. Men ge inte upp utan kom igen. Det är OK att ta en paus. Påminn dig om ditt “varför”, hitta din motivation igen och så är du snart på banan. Det är för din egen skull du gör detta och inte för att visa dig duktig och allt behöver inte vara perfekt. Denna inställning gör det möjligt för dig att inte ge upp utan att komma igen när du tappar dina rutiner.
Uthållighet är en annan av de positiva effekter som daglig meditation ger. Meditera mera!

Kategorier
Andlig utveckling Intuition Medial utveckling Meditation

5 fördelar med meditation

Meditation är ingenting nytt påfund utan har funnits i tusentals år. Intresset för meditation blir allt större och når ut till fler och fler individer. Andligt sökande personer har det ofta som en daglig rutin.

1. Bli mer uppmärksam och medveten  
Meditation gör att du fokuserar dina tankar på något annat som din andning, ett mantra eller eller ett objekt i din närhet. Det är lätt att vardagens tankar kommer upp och du börjar fundera på morgondagen eller något problem du har. Du kommer bli bättre och bättre på att släppa och rensa bort vardagens tankar när du istället fokuserar på din t. ex. andning. Du kommer börja rensa bort tankar på sådant du inte kan påverka och istället fokusera på tankar om nuet, vilket göra att du får ett öppnare sinne.

2. Bli mindre stressad
Stress är något vi alla upplever i vardagen, oavsett om det är på fritiden eller jobbet. Så länge den ligger på en hanterbar nivå, vi tar oss tid till att återhämta oss, så är den inte farlig. Det är när den blir ohanterlig och vi inte skapar tid för återhämtning som den kan börja påverka vår hälsa och vårt omdöme. Meditation kan hjälpa dig koppla av för en stund och ge sinnet och kroppen en välbehövlig vila. Kroppen minns känslan av avslappning och i stressade situationer kan du ta ett djupt andetag och påminna dig om att varva ner. Du blir mer motståndskraftig mot stress.

3. Få kontroll över dina känslor
Visst ska du visa dina känslor men det ska vara under din egen kontroll. Med meditation får du bättre kontroll över stressade situationer genom att du lär dig att bättre kontrollera dina känslor.

4. Fatta bättre beslut
Genom meditation lär du dig att lyssna på ditt inre jag och får bättre kontroll över ditt sinne. Det leder till att du lättare sållar bort negativitet i tillvaron. Det kommer att hjälpa dig att fatta bättre beslut, bli mer målmedveten och lära dig att sakta ner på tempot och istället njuta av nuet i ditt liv.

5. Bli mer intuitiv
Meditation gör att du kan öppna upp dig för finstämda förnimmelser i ditt liv. Din intuition stärks då du troligtvis saktar ner tempot i ditt liv och fokuserar på det som du vill prioritera. I och med att du väljer bort saker kommer nya vägar öppnas för dig och tillvaron blir mer magisk. Det öppnar upp vägen till ökad andlighet och medialitet. Meditation är kungsvägen till andlig och medial utveckling.

Kategorier
Kanalisering Kurser Medial utveckling Mediala förmågor Medium Mediumskap Transmedium

Kanalisering

Kanalisering

Medium som kanaliserar fokuserar vanligtvis på att få vägledning från högre vibrationsvarelser eller sitt högre jag. Medan mentala medium vanligtvis ger vägledning av avlidna nära och kära som en gång levde i den fysiska världen och nu är närvarande inom andevärlden.

När det gäller både mentala medium och de som kanaliserar (går i lätt trans), skapas en koppling till andevärlden och kanalisering eller överföring av kärlek och vägledning från andevärlden kan börja.

Ett transmedium som kanaliserar och ett mentalt medium är båda psykiska, och sanna kanaler och medier tolkar inte den information eller energi som mottas från anden. Den ges helt enkelt till den sökande precis som den tas emot från guiden.

När det gäller kanalisering kommunicerar kanalen och det högre medvetande mestadels telepatiskt. Det finns ingen energi som tar över eller sätter sig fast utan det är ängelns högre medvetande, uppstigna mästare eller en guide som talar i rent ljus, kärlek, ljus och energi.

Den som är kanal får detta budskap och översätter det i huvudsak till ord, begrepp och språk som kan förstås av andra. Dessutom får budskapet stöd av frekvenser från ljuset, kärleken och det högre medvetandet som sedan kan kännas, upplevas och förstås av de som tar emot, läser eller lyssnar på det kanaliserade budskapet.

Den kanaliserade undervisning från varelser med högre medvetande, som änglar och uppstigna mästare, överförs genom ren energi, genom känsla, kärlek och som frekvenser. Denna energi förmedlas sedan av den som kanaliserar till ord, som sedan kan kännas, höras, läsas och förstås.

Låter det komplicerat?
Nej, det är det inte när du tar ett steg i tag och blir trygg i det du tar emot och förmedlar. Jag kommer starta en onlinekurs i höst där du lär dig stegen från grunden. Passa på att förköp redan nu.

När jag kanaliserar får jag ett otrolig frekvenspåslag av energi, kärlek, ljus från änglarna, guiderna och uppstigna mästare. Det gäller naturligtvis bara från de som jag tillåter att tala igenom mig. Förutom energin får jag ofta en inre bild eller film. När jag förmedlar bilden eller filmen kommer orden genom mig till mottagaren som är budskap av skiftande slag. Ofta ord av visdom och det som personen eller gruppen behöver få till sig i det ögonblicket.

Men som vid alla typer av konsultationer så använd din känsla när du bedömer budskapen.

Lycka och välgång önskar
Margareta

Kategorier
Intuition Medial utveckling

Intuition

Vad är intuition? Det är en omedelbar ingivelse, ett förebud, ett nyckfullt infall eller att veta utan att veta hur man vet. Enligt Wikipedia kan man läsa: ”Ordet kommer från latinets intueri, som betyder åskåda, se på eller betrakta. Det är förmågan att bilda en omedelbar uppfattning eller göra en omedelbar bedömning med medvetandet utan att ha tillgång till alla fakta, och ställs ofta i motsats till att resonera och förstå logiskt.”

Idag kan vi möta begreppet intuition både i andlig utveckling, affärsvärldens styrelserum och våra personliga vardagsliv. Några väljer att kalla intuitionen för ”magkänslan”, kanske för att många förnimmer den starkast just där. Det kan kännas bra eller kanske som en stålklo i magen. Det kan upplevas rent fysiskt, som en känsla eller bara något vagt, en subtil förnimmelse av något. Det är individuellt hur det tar sig uttryck och du kan träna upp din intuitiva förmåga.

Söker du intuitiv vägledning?
Är du nyfiken på vilka intuitiva budskap som väntar dig?
Här kan du får svar!

När upplever du intuitionen? En intuitiv förnimmelse kan komma till dig kraftfullt i från ingenstans, och du bara känner att något är galet och fel eller helt underbart rätt för dig. Det kan komma till dig som en väldigt svag signal och så diffus att den mer eller mindre passerar dig. Men du kan träna upp din förmåga att bli lyhörd för dessa signaler. Många gånger handlar det om att stanna upp, ha ett lugnare tempo och låta medvetandet och sinnena stilla sig. Precis som vid meditation. Just meditation är kungsvägen till medial utveckling och att få en starkare kontakt med intuitionen. Det går hand i hand!

Jag minns situationer när jag känt så starkt att jag ska gå över till andra sidan gatan eller gå en annan väg och då brukar jag lyssna till dessa intuitiva budskap. Vid ett tillfälle kände jag så starkt att vi skulle ta en annan väg med bilen och chauffören tyckte jag var fånig. Två minuter senare hamnade vi en bilkö och fick stå still i 45 minuter. Där fick jag en direkt återkoppling.

Hur tränar du intuitionen? Vill du träna upp din intuitiva förmåga handlar det om att skapa situationer där du får återkoppling det vill säga feedback på det du känt in. Det bästa sättet att träna intuitionen är att börja med små och enkla saker och skriva ner dem. Du kan till exempel känna efter var du hittar en ledig parkeringsplats om du åker bil. Eller om din bästa vän kommer ringa innan fredag eller inte. Vartefter så blir du alltmer säker på din intuition och kan öka svårighetsgraden i dina frågeställningar. Du kommer snart märka att det sitter i ryggmärgen och du per automatik lyssnar till din intuition när du behöver den.

Mitt tips: Det finns både nya och äldre böcker om intuition. Låna dem gärna först på biblioteket så du känner att boken passar dig. Köp de böcker du tycker om och ta till dig av de bra förslagen på träning. En äldre bok jag tycker om är ”Utveckla din intuition” av Sharon Franquemont.

Vill du utveckla dig andlig och medialt kommer intuitionsträning på köpet så att säga. Intuitionen är ett viktigt verktyg i medial utveckling och i mediumskapet. Intuitionen är ett mångfasetterat begrepp. Du kan uppleva den genom drömmar, plötsliga aha-upplevelse, visioner, prekognition (se in i framtiden), telepati, klärvoajans, psykometri. Den kan förnimmas som känslor, energier, en inre röst, symboler (ord, händelser) men även som en slags inre drivkraft att göra något särskilt.
Med ett öppet sinnelag blir tillvaron mer magiskt!

Lycka till!

Kategorier
Intuition Kurser Medial utveckling Mediala förmågor Mentorskap Samtalsledarutbildning

Hinder för medial utveckling

Hinder för medial utveckling

Det finns en hel del som kan hindra dig i din mediala utveckling. Det kan vara bra för dig att ha förståelse för vad det är så att du kan ta dig över dessa hinder.

Här är några saker som kan vara bra att tänka på när det gäller din mediala utveckling.

  • Brist på tillit – du tror inte på dig själv och det du kan
  • Brist på övning och träning – öva och åter öva. Det är det praktiska arbetet som ger färdighet
  • Otålighet – du vill för mycket på en gång och vill att allt ska fungera perfekt från början
  • Beröm och återkoppling – att kunna ta emot feedback på ett bra sätt
  • Rädsla för personlig kritik och misslyckande – återkoppling är ett nödvändigt inslag i medial utveckling
  • Rädsla för andevärlden – andevärlden känner av om du är rädd och kommer hålla tillbaka din utveckling hellre än skrämma dig
  • Prestationskrav – höga förväntningar på dig och de du utvecklas tillsammans med kan blockera energin som bör flöda
  • Det logiska sinnet och analyserande – när du analyserar och försöker att förstå allt som kommer till dig sätter du upp hinder för dig
  • Egna problem – när du har det för kaotiskt i ditt liv är det smart att lägga det mediala arbetet år sidan under en period
  • Kontrollbehov- det kan vara svårt och utmanande att släppa kontrollen och låta andevärlden arbeta genom oss
  • Jämföra sig med andra – det leder till att du hindrar dig själv

Sitter du i en medial utvecklingsgrupp har du möjligheter att få stöd, uppmuntran och återkoppling på ditt arbete. Många elever som kommit en bit i sin utveckling väljer att skaffa sig en mentor som handleder dem framåt i utvecklingen.

Finns det något som skapar hinder i din utveckling?
Boka ett mentorssamtal för att komma underfund med vad du behöver tänka på och arbeta med för att komma vidare i din utveckling.

Boka här eller maila.