margaretatoorell.comHej, Margareta här.
När längtan efter andlig och medial utveckling kommer så går den inte att stoppa. Det är min erfarenhet. Jag vill visa dig vägen hur du kan förändra ditt liv så du känner dig balanserad, energifylld och mer hälsomedveten under din andliga resa. Mer info i videon!
Det okända väcker upp många olika slags känslor under den andliga och mediala utvecklingen. Du kan känna nyfikenhet, misstro, glädje, rädsla och allt däremellan. Med all säkerhet kommer du pendla mellan många fler känslor under din resa. Men det brukar alltid finnas någon stark drivkraft inombords som gör att du går vidare och vill utvecklas.
För min egen del var det en stark längtan till ljuset. Ett vagt minne av något utomjordiskt som drog i mig och vägledde mig vidare och gjorde att jag tog ett steg i taget fram mot mediumskapet. I början hade jag som många andra svag tro på min förmåga och tilliten lyste med sin frånvaro mer eller mindre. Men envis som jag är så gav jag inte upp, utan tålmodigt övade och tränade jag. Jag valde också mentorer som gav mig återkoppling på mitt arbete. På så sätt byggde jag upp en tro på det jag fick till mig från mina andliga vänner i universum. Och med det kom tilliten till de budskap jag förmedlar.
För att bygga upp din tillit till din mediala förmåga finns ingen genväg utan du behöver vara modig och utmana dig själv och dina rädslor. Öva och träna så mycket du kan. Tro på dig själv, ha tålamod och lita till att allt sker i rätt ordning, vid rätt tid och plats. Du kan inte jämföra dig med någon annan utan du har din väg att gå.
Trojkan tålamod, tro och träning som ger tillit är vägen till mediumskapet!
Välkommen till min Facebookgrupp som heter Medial utveckling – vägen till mediumskap!
Hej, Margareta här.
När längtan efter andlig och medial utveckling kommer så går den inte att stoppa. Det är min erfarenhet. Jag vill visa dig vägen hur du kan förändra ditt liv så du känner dig balanserad, energifylld och mer hälsomedveten under din andliga resa. Mer info i videon!
Blå zoner kallas de platser i världen där en stor del av befolkningen blir 100 år eller äldre. Men vad är hemligheten bakom den höga åldern? Hur lever människorna i de blå zonerna?
Forskningen har visat att för människor som lever i de “Blå Zonerna” är andlighet/religion viktigt del för att öka livslängden. Det är fler faktorer som påverkar livslängden.
Man har funnit att följande beståndsdelar är viktiga:
I det andliga och mediala uppvaknandet så är det ofta dessa faktorer som individer dras till. Man vill leva hälsosammare och mer i samklang med naturen. En stark längtan efter att hitta meningen och syftet med sitt liv växer fram. Man vill leva en andlig tillvaro och engagera sig mer i familjen och samhället. Vad känner du att du längtar efter just nu?
Du kan läsa mer om livet i de Blå Zonerna på min blogg.
4 tips vad du kan göra för att få till dig mediala förnimmelser med större lätthet!
Sunt förnuft
Släpp all hysteri kring andlighet och medialitet. Det måste inte vara på ett visst sätt med det för att visa tecken på andlighet och mediumskap. Skala ner och skala bort mycket av det som du kopplar till medial utveckling i dagens kommersiella flöde. Var kritisk till det du läser och hör. Vad finns egentligen bakom det som kan liknas vid en andlig happening som brukar fånga din uppmärksamhet? Tänk – sunt förnuft!
Personlig utveckling
Alla dessa saker, events, happenings, böcker och kurser kan faktiskt dra din uppmärksamhet bort från det som är det väsentliga i livet, nämligen din personliga utveckling. Du kan ägna dig åt massor med saker och därmed gå i cirklar för att slippa arbeta med dig själv och din personliga utveckling.
Personlig utveckling är ett vitt begrepp och här får du lita till din inre röst vad det är just du ska lägga in i det begreppet. Kanske vill du minska din stress, öka vardagsmotionen, äta hälsosammare eller leva mer hållbart. Vill du förändra något så kommer det naturligtvis ta emot och kräva ditt engagemang och envishet. Det är här, det är så enkelt att ge upp och bli passiv och följa med strömmen av happenings som leder dig bort i cirklar. Stå fast och ge inte upp!
Naturen
Låt naturen bli din vägvisare och plats där du fyller på energi. Det är här du hittar vägen till din inre röst och din andlighet, medialitet och din intuition. I enkelheten och i lugnet! Låt en stunds promenad bli din rörelse-meditation där du stillar ditt sinne, löser ett problem eller når det magiska av att bara vara. Det kommer skärpa dina sinnen och därmed din medialitet.
Harmoniskt liv
När du skalar bort distraktioner skapar du möjlighet att utvecklas som person. Du kommer söka efter ett mer harmoniskt liv i samklang med Moder Jord. Det gör att du öppnar upp för att ta emot mer subtila förnimmelser från Universum och där finns din medialitet som vägleder dig likt en fyr längs din livsväg. Du jordar det andliga och hittar din medialitet i vardagen!
Meditation
Meditation är grunden för andlig och medial utveckling. Det balanserar sinnet och får dig att vara mer fokuserad och öppen för nya aspekter. För att komma igång och meditera så behöver du göra det till en vana. Ett sätt att tänka är – när jag borstat tänderna så mediterar jag 5-10 min. Det är lättare att komma igång om du kopplar det till en vana du redan har och prövar dig fram om just den kombinationen och tid fungerar för dig.
Skaffa tarot- eller orakelkort med många symboler
Det är effektivt att ha någon form av “spåkort” att tillgång när du tränar din medialitet. Välj gärna kort med många symboler på. Dessa kort blir som triggers som kommer få dig att få en närmare kontakt med din guide från andra sidan. Det hjälper dig också att ta emot fler och fler förnimmelser som du tolkar och ger vidare i form att ett budskap till någon.
Bygg upp ditt symbolbibliotek
Genom korten bygger du upp ditt symbolbibliotek och kommer på så sätt bli både snabbare och säkrare i din tolkning och att lämna budskap. Om du vill, kan du göra anteckningar om vilken symbol som står för vad. Med tiden kommer symboliken bli mer komplex och du förnimmer många nyanser och aspekter av en och samma symbol. Kom ihåg – andevärlden sparar på energin.
Träffa likasinnade för att träna med
Det är stimulerande och utvecklande att ha en grupp likasinnade att öva och träna med. Börja med en mindre grupp och sök dig sen till större sammanhang för att utvecklas mer. Det handlar aldrig om att vara bäst eller prestera på topp och tävla med andra utan om DIN egen utveckling i din egen takt. Alla har olika gåvor och styrkor och du ska utveckla dina. Var mån om att ha kul tillsammans medan ni övar och tränar.
Hur startar du en egen grupp?
Det finns kursmaterial för dig som vill utvecklas tillsammans med likasinnade där ni lär er mediala begrepp, får vägledda meditationer, olika teman att diskutera och en variation av övningar kopplade till temat. Material finns för en termin om 6 tillfällen för både samtalsledare och elever. Inga förkunskaper krävs för varken samtalsledare eller elever.
Lycka till!
Välkommen till min Facebookgrupp som heter Medial utveckling – vägen till mediumskap!
Det finns flera intressanta böcker att läsa om intuition. Till exempel “Utveckla din intuition” av Sharon Franquemont och “Educating Intuition” av Robin Hogarth. Det sägs att intuitionen utvecklas som allra mest mellan 40 och 50 års ålder. Det är en tid av inre utveckling, ett uppvaknande av en individs känslor och behov. Hos personer med en stark intuition har man funnit följande generella egenskaper:
Att ta till sig ett synsätt på livet baserat på dessa 11 strategier kommer att leda dig längs en mer frigörande livsväg. Fundera på detta: I slutändan har intellektet alltid rätt men intuitionen har sällan fel.
Testa hur väl du lyssnar till din intuition. Gör quizet!
Välkommen till min Facebookgrupp som heter Medial utveckling – vägen till mediumskap!
Hur utvecklar och förstärker jag min intuition? Här kommer 5 tips som hjälper dig på vägen mot att ha mer tillit till din intuition!
* Lita på dina föraningar
Börja lita på dina föraningar. Det kan handla om olika val i livet. Lyssna till den signal inom dig som vill förmedla om något är bra eller viktigt för dig eller dess motsats. Det är din kropp som berättar för dig vad ett val får för konsekvenser. Du kommer inte ångra dig om du följer din intuition.
* Träna på att observera
Det finns ett klart samband mellan att observera och intuitionen. De personer som är mer intuitiva är de som observerar och iakttar sin omgivning. Var nyfiken och tänk på vad som finns runt dig. Det handlar om att försöka hitta information eller kunskap om det som är nytt, överraskande och intressant för dig. Gör det till en övning och det kommer hjälpa dig att hitta likheter och relationer mellan personer och föremål i din omgivning som tidigare verkade vara helt separerade från varandra.
Vill du träna upp din intuitiva förmåga kan du skapa situationer där du får återkoppling, det vill säga feedback, på det du känt in. Det bästa sättet att träna intuitionen är att börja med små och enkla saker och skriva ner dem. Du kan till exempel känna efter var du hittar en ledig parkeringsplats om du åker bil. Eller om din bästa vän kommer ringa innan fredag eller inte. Vartefter du övar så blir du alltmer säker på din intuition och kan öka svårighetsgraden i dina frågeställningar. Du kommer snart märka att det sitter i ryggmärgen och du per automatik lyssnar till din intuition när du behöver den.
* Meditation utvecklar din intuition
Genom meditationen lär du dig att tänka på aspekter av din omgivning som du inte har lagt märke till innan. Meditationen kommer därmed inte bara utveckla din intuition, utan även göra dig mer kreativ och få dig att känna dig mer medveten. Du lär känna dig själv bättre och förstärker på så sätt din andliga och mediala utveckling ytterligare.
* Visualisering
Visualisering är en metod som hjälper dig att utveckla din intuition. Det är ett väldigt användbart redskap som ger dig större kontroll över ditt sinne, dina känslor och din kropp.
Övningen gör du enligt följande: Blunda och koncentrera dig på din andning. Försök att inom dig se en plats som du mår bra av. Det kan exempelvis vara en skogsglänta med vackra barrträd eller toppen på ett berg där du kan stå och se ut över hela landskapet.Tänk på varje liten detalj du ser framför dig. Hur gröna träden är, ljudet av vinden mot din kind, fåglar som kvittrar … Ta sedan ett djupt andetag och öppna dina ögon.
Det kommer kännas som om du varit på denna plats. Förutom att det stärker din intuition så kommer det ge dig en avslappningsmetod som du kan använda dig av när du upplever stress i vardagen.
* Egen tid
Alla behöver egen tid, att vara en stund för sig själv. Vi har olika behov av det men vi behöver det för att kunna lyssna till våra hjärtan. Det är då vi får kontakt med vårt inre och kan få svar på de avgörande frågorna i våra liv.
Försök att slappna av, meditera, ta ett bad, gå på en promenad och frigör ditt sinne från “måste och bör-vardagen”. Koppla bort från teknologin och låt ditt inre guida dig. Livet kantas av stora beslut och det kommer därför vara bra för dig att utveckla din intuition för att kunna dra nytta av den då det är dags att ta dessa beslut.
Öppna ditt sinne! Varför inte börja redan idag?
Vad är intuition? Det är en omedelbar ingivelse, ett förebud, ett nyckfullt infall eller att veta utan att veta hur man vet. Enligt Wikipedia kan man läsa: ”Ordet kommer från latinets intueri, som betyder åskåda, se på eller betrakta. Det är förmågan att bilda en omedelbar uppfattning eller göra en omedelbar bedömning med medvetandet utan att ha tillgång till alla fakta, och ställs ofta i motsats till att resonera och förstå logiskt.”
Idag kan vi möta begreppet intuition både i andlig utveckling, i affärsvärldens styrelserum och våra personliga vardagsliv. Några väljer att kalla intuitionen för ”magkänslan”, kanske för att många förnimmer den starkast just där. Det kan kännas bra eller kanske som en stålklo i magen. Det kan upplevas rent fysiskt, som en känsla eller bara något vagt, en subtil förnimmelse av något. Det är individuellt hur det tar sig uttryck och du kan träna upp din intuitiva förmåga.
När upplever du intuitionen? En intuitiv förnimmelse kan komma till dig kraftfullt i från ingenstans, och du bara känner att något är galet och fel eller helt underbart rätt för dig. Det kan komma till dig som en väldigt svag signal och så diffus att den mer eller mindre passerar dig. Men du kan träna upp din förmåga att bli lyhörd för dessa signaler. Många gånger handlar det om att stanna upp, ha ett lugnare tempo och låta medvetandet och sinnena stilla sig precis som vid meditation.
Det finns en hel del som kan hindra dig i din mediala utveckling. Det kan vara bra för dig att ha förståelse för vad det är så att du kan undvika eller ta dig över dessa hinder.
Här är några saker som kan sätta käppar i hjulen när det gäller din mediala utveckling.
Brist på tillit – du tror inte på dig själv och det du kan
Brist på övning och träning – öva och åter öva. Det är det praktiska arbetet som ger färdighet
Otålighet – du vill för mycket på en gång och vill att allt ska fungera perfekt från början
Beröm och återkoppling – att kunna ta emot feedback på ett bra sätt
Rädsla för personlig kritik och misslyckande – återkoppling är ett nödvändigt inslag i medial utveckling
Rädsla för andevärlden – andevärlden känner av om du är rädd och kommer hålla tillbaka din utveckling hellre än skrämma dig
Prestationskrav – höga förväntningar på dig och de du utvecklas tillsammans med kan blockera energin som bör flöda
Det logiska sinnet och analyserande – när du analyserar och försöker att förstå allt som kommer till dig sätter du upp hinder för dig
Egna problem – när du har det för kaotiskt i ditt liv är det smart att lägga det mediala arbetet år sidan under en period
Kontrollbehov – det kan vara svårt och utmanande att släppa kontrollen och låta andevärlden arbeta genom oss
Jämföra sig med andra – det leder till att du hindrar dig själv
Sitter du i en medial utvecklingsgrupp har du möjligheter att få stöd, uppmuntran och återkoppling på ditt arbete. Läser du en kurs online har du också möjlighet till återkoppling i gruppen. Många elever som kommit en bit i sin utveckling väljer att skaffa sig en mentor som handleder dem framåt i utvecklingen.
Finns det något som skapar hinder i din utveckling?
Boka ett mentorssamtal för att komma underfund med vad du behöver tänka på och arbeta med för att komma vidare i din utveckling.
Lycka till!
