Författare: Margareta

Margareta Toorell är verksam som coach, mentor och medium. Företaget startades 2007.

Introvert, extrovert eller …

Tycker du att det är påfrestande att mingla?Är du klipp slut efter en konferens?Har du lätt att fördjupa dig i saker? Ta det lugnt ….. det är inget fel på dig. Du är introvert! Jag vet av egen erfarenhet. Du känner dig udda, en tyst figur och lite kuf-varning när du jämför din inåtriktade personlighet… Fortsätt läsa Introvert, extrovert eller …

Andlig minikurs

Andlig minikurs – hur du kommer igång med meditation, 3 meditationer att ladda ner, andlig och personlig utveckling, hälsotips, stresshantering och en andlig dagbok och workbook att ladda ner. Passa på och utnyttja kursens bonusar! Kursen är öppen för registrering fram till den 30 november. Använd koden blackweek för 20% rabatt.

Antiinflammatorisk kost för klara tankar

Antiinflammatorisk smoothie (2 glas)2-3 kvistar grönkål (eller andra gröna blad ex 1 påse mangold)2 nävar babyspenat1 gurka1 citron pressad1 bit ingefära2 selleristjälkar1 avokado, eventuellt ¼ av kärnan (ja, du läste rätt)2 dl vatten eller kokosvatten Mixa tills du har en len smoothie. Rör ner 1 msk kokosolja.Häll upp i 2 glas och känn hur kroppen… Fortsätt läsa Antiinflammatorisk kost för klara tankar

Vad är andlig utveckling?

Andligt uppvaknande går hand i hand med medialt uppvaknande för de allra flesta. Men vad får oss att vakna upp och längta efter andlig utveckling? Orsaken till ett andlig uppvaknande är ofta en dramatisk händelse i en persons liv. En del personer nämner att de har varit med om en olycka, en stor sorg efter… Fortsätt läsa Vad är andlig utveckling?

Hur ökar jag tilliten till min mediala förmåga?

Det okända väcker upp många olika slags känslor under den andliga och mediala utvecklingen. Du kan känna nyfikenhet, misstro, glädje, rädsla och allt däremellan. Med all säkerhet kommer du pendla mellan många fler känslor under din resa. Men det brukar alltid finnas någon stark drivkraft inombords som gör att du går vidare och vill utvecklas. … Fortsätt läsa Hur ökar jag tilliten till min mediala förmåga?

Livet i de Blå Zonerna

Blå zoner kallas de platser i världen där en stor del av befolkningen blir 100 år eller äldre. Men vad är hemligheten bakom den höga åldern? Hur lever människorna i de blå zonerna? Forskningen har visat att för människor som lever i de “Blå Zonerna” är andlighet/religion viktigt del för att öka livslängden. Det är… Fortsätt läsa Livet i de Blå Zonerna

Hur använder jag min medialitet i vardagen?

4 tips vad du kan göra för att få till dig mediala förnimmelser med större lätthet! Sunt förnuftSläpp all hysteri kring andlighet och medialitet. Det måste inte vara på ett visst sätt med det för att visa tecken på andlighet och mediumskap. Skala ner och skala bort mycket av det som du kopplar till medial… Fortsätt läsa Hur använder jag min medialitet i vardagen?

Hur utvecklar jag min medialitet?

MeditationMeditation är grunden för andlig och medial utveckling. Det balanserar sinnet och får dig att vara mer fokuserad och öppen för nya aspekter. För att komma igång och meditera så behöver du göra det till en vana. Ett sätt att tänka är – när jag borstat tänderna så mediterar jag 5-10 min. Det är lättare… Fortsätt läsa Hur utvecklar jag min medialitet?