5 tips för att komma igång med meditation

Meditation är bra för koncentrationen, uthålligheten och för vårt välbefinnande. Vi stänger av den yttre världen och går in i den inre en stund. Det är kungsvägen till andlig och medial utveckling. Vi har mycket att vinna på att stilla oss en stund varje dag.Hur gör man för att komma igång med meditation? Så här… Fortsätt läsa 5 tips för att komma igång med meditation

5 fördelar med meditation

Meditation är ingenting nytt påfund utan har funnits i tusentals år. Intresset för meditation blir allt större och når ut till fler och fler individer. Andligt sökande personer har det ofta som en daglig rutin. 1. Bli mer uppmärksam och medveten  Meditation gör att du fokuserar dina tankar på något annat som din andning, ett mantra… Fortsätt läsa 5 fördelar med meditation

Lavendel

Doften av lavendel väcker känslor av välbehag och lugn i mig. Det är också minnen från min mormor, hon liksom jag, vårdade sina plantor ömt. Vilken lycka det är att kunna plocka en stor bukett med lavendel och hänga på tork. Just nu har jag buketter överallt hemma och blommor jag repat och som ska… Fortsätt läsa Lavendel

Intuition

Vad är intuition? Det är en omedelbar ingivelse, ett förebud, ett nyckfullt infall eller att veta utan att veta hur man vet. Enligt Wikipedia kan man läsa: ”Ordet kommer från latinets intueri, som betyder åskåda, se på eller betrakta. Det är förmågan att bilda en omedelbar uppfattning eller göra en omedelbar bedömning med medvetandet utan… Fortsätt läsa Intuition

Välkommen till Master mediums blogg

Här kommer jag blogga om olika ämnen inom andlig och medial utveckling. Maila mig gärna om det är någon fråga eller fundering du har av allmän karaktär så tar jag upp den här. Välkommen att höra av dig!